無印の足つきマットレスを使い始めて５年程になります。 数日前、シーツ替えの際ギックリ腰を発症したのですが少しは改善してきました。 良かった。 ずっとこの痛みが続くのかと思ったε-(´∀｀; ) 今後の生活でベッドを動かしたくないので、２つまとめて１つ…

昨日の夫はマラソンから一夜明けヨボヨボ状態。練習ゼロで大会にでたので内臓疲労が強いと本人は言っていたけれど、いまいち言っている意味が分からず、ただ「うんうん、大変だったね」と相槌をうちました。昨日は、姉が遊びにやってきました。わざわざ来て…