今日のちょっとしたこと

朝食はパンケーキにしました。

いつもより少しだけ丁寧に焼きました。とても小さなパンケーキなのですが、

カロリーを計算したら500kcal 近くありまして驚きで震えがでました。

カロリーって、美味しさと決して比例しているわけじゃないし、適正なカロリーって考えると和食の方が栄養バランス良いんですよね。　

でも醤油の味が得意じゃないから困ります。

今日もザックは元気で問題なしでした。元気が1番！